互联网 2023-05-15 07:58:04
(资料图片)
1、花生芽苗菜的营养成分
2、花生芽的膳食纤维较粗,微寒,脾胃虚弱的朋友不易消化,不宜常吃。
3、研究表明,花生芽中含有白藜芦醇,白藜芦醇具有很好的抗氧化作用。
4、花生芽中白藜芦醇的含量比花生高5倍左右,因此可以保护心脏,这也是花生芽的显著特点之一。
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